Избавление от застарелых обид

Одним из наиболее сильных факторов, загрязняющих полевую форму жизни, являются обиды. Обида представляет программу (информацию о конкретном человеке и т. п.), которая всякий раз подпитывается, оживает, наполняется энергией при воспоминании об обидчике. Естественно, «вкрапления» разного рода обид, обидчивости в целом (человек обижается по любому поводу) нарушают нормальную целостность полевой формы жизни и незаметно ведут к серьезным проблемам с физическим телом.

Приведу результаты наблюдений некоторых целителей. Часть из этих примеров мне довелось проверить на себе, своих близких и знакомых.

Неправильная жизненная идея (неправильный выбор жизненного пути и разочарование в нем) приводит к заболеваниям сердца, являющегося средоточием наших духовных дел. Извращенное отношение к труду – к заболеваниям мозга. Частая любовь (влюбчивость и переживания на этой почве) – к болезням легких (у волевых натур) или щитовидной железы (у художественных натур). Зависть – к болезням пищевода. Избыточное честолюбие – к болезням надпочечников. Жадность, ревность – к болезням почек. Страх вообще – к болезням печени, а страх перед действием – к болезням кишечника. Хитрость – к болезням желудка. Половая неуверенность в себе – к болезням поджелудочной железы. Энергетическое несоответствие супругов – к болезням предстательной железы или придатков матки. Извращенный материнский инстинкт – к болезням молочных желез. Подавленная активность крови и болезни селезенки являются следствием навязывания образа жизни волевыми родственниками, подчинением и добровольным рабством. Жизнь не настоящим моментом, а прошлыми воспоминаниями вызывает болезни позвоночника. У раздражительных и гневливых людей возникают неполадки с желчью, у мнительных – с лимфой. Недорасход умственной энергии приводит к радикулиту, нереализованное властолюбие – к астме, национализм – к белокровию, удар по самолюбию – к насморку и гриппу и т. д.

От себя добавлю, что практически в любом отрицательном эмоциональном стрессе имеется элемент обиды.

Встает вопрос: как самостоятельно избавиться от застарелой обиды? И в этом нам поможет совет Яна Гоулера. Представьте своего обидчика как можно более ярко (если есть фото, то смотрите на него), как будто он сидит перед вами, и произнесите одну за другой фразы. (Каждую из них надо произносить до тех пор, пока она не прозвучит искренне, и только потом перейти к следующей.)

Я прощаю тебя.

Прости и ты меня.

Благодарю тебя.

Благословляю тебя.

Начиная выполнять эту рекомендацию, вы обнаружите, что от вас требуется немалое волевое и умственное усилие для того, чтобы одновременно сосредоточиться на зримом образе этого человека и на фразе «Я прощаю тебя». Вы ощутите внутри себя сопротивление, разного рода помехи и аргументы в пользу того, что данного человека нельзя прощать.

Произнося первую фразу «Я прощаю тебя» и встречая внутри себя сопротивление, неприязнь, придется поразмыслить над тем, что ваша неприязнь, ненависть, обида в первую очередь разрушают вас. Снова и снова повторяя «Я прощаю тебя», вы начинаете своего рода медитацию, внутренний диалог. Постепенно у вас родится новое понимание проблемы, отношений со своим обидчиком. А обида потеряет свою эмоциональную сторону и станет всего лишь информацией, прошлым опытом.

В зависимости от натуры человека, степени его духовной зрелости на выполнение этого «простого» упражнения может уйти от нескольких дней до… нескольких лет!

Теперь можете приступать к следующей фразе: «Прости и ты меня». Повторяя ее снова и снова, вы все яснее поймете, какую роль сами сыграли в возникшем конфликте. Так приходит осознание своих ошибок, вы покаетесь в них и раскаетесь. Град очищающих слез смоет с вашей души грязь совершенного, и… вы удивленно посмотрите на мир совершенно иными глазами. Дай Бог Вам ощутить это чудо внутреннего прозрения! Оно прекрасно, я испытываю его сейчас, когда пишу эти строки… и передаю это ощущение вам. Оно одно способно мгновенно исцелить человека!

Если с вами произошла описанная мной внутренняя трансформация, то произнесение следующих двух фраз не составит труда. Фраза «Благодарю тебя», а следом за ней «Благословляю тебя» вырвутся сами собой. У человека «духовно слепого» язык не повернется благодарить своего обидчика. В качестве контрольного теста попробуйте представить своего главного обидчика и мысленно поблагодарить и благословить его. У большинства сразу же возникает неприязнь, физический дискомфорт и огромное внутреннее сопротивление. А ведь именно его надо действительно благодарить и благословлять. И знаете за что? За то, что он разбудил вас от духовной спячки, заставил активно душевно работать, а главное – открыл в вас умственные и духовные несовершенства, отработал вместе с вами кармические долги. Карма сводит ваши судьбы вместе лишь для одной цели – чтобы вы оба стали совершеннее.

Проделав данное упражнение, вы ощутите освобождение от непонятного внутреннего напряжения, осознаете ценность другого человека, каким бы он ни был. Пусть у вас с ним будут серьезные различия во взглядах, но теперь вы сможете свободно развиваться независимо друг от друга. Между вами больше нет отрицательной связи. Теперь вы ведете себя естественно и свободно.

Гоулер советует начинать проработку обиды с самых простых взаимоотношений и мелких обид. Полезно вначале выполнять упражнение по проработке обиды регулярно, хотя бы раз в день. Постепенно переходите к самым трудным и запутанным взаимоотношениям в своей жизни. Именно они и проводят человека к хроническим недугам.

§